일상 기록

마트에 갔다가 흥미로운 제품이 보여 한번 구입해 보았다. 아하 식품의 소세지 말이 떡으로 소세지 겉이 떡으로 쌓여있는 냉동식품이다. 기름을 두르고 소세지 말이떡을 노릇노릇하게 구워주었다. 그리고 집에서 만든 고추장 소스를 발라서 마저 구워 주웠다. (고추장+물엿+설탕+깨) 맛있게 먹었다. 탱글한 소세지와 쫄깃한 떡을 한 번에 즐길 수 있는 간식. 간편하게 만들어 먹을 수 있어서 너무 좋았다. (소세지나 떡이 고급지지는 않음)

오늘은 던킨의 새로운 맛 두 가지, 기라델리 다크초코 필드와 앙버터 듀얼 필드를 먹어보았다. 오른쪽이 앙버터 듀얼 필드, 왼쪽이 기라델리 다크초코 필드이다. 팥 크림과 버터크림이 들어있는 먼저 앙버터 듀얼 필드를 먹어보았다. 4등분 되어있고, 그 안에 각각 다른 크림이 들어있고, 70g, 열량은 279kcal, 가격은 2100원이다. 팥빵과, 버터크림빵을 한 번에 만날 수 있는 앙버터 듀얼 필드. 팥과 버터크림이 적게 들어있어 아쉬웠고, 버터크림은 맛 자체도 너무 약했지만, 맛있게 먹었다. 팥과 버터가 따로가 아닌 함께 있었으면, 더욱 좋았을 것 같았고, 크림 양도 더 많이 들어있었으면 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 다음은 기라델리 다크초코 필드를 먹어보았다. 진한 초코 맛이 매력적인 도넛으로 67g,..

채널명 : 빅씨스 본명 : 서아름 출생 : 1977년 12월 21일 (부산) 국적 : 불명 현재 뉴욕 거주 중, 한국 국적을 가지고 있는지 모름 가족 : 남편, 아들(2010년생), 딸(2013년생), 반려견 타이탄 (골든 레트리버) 영상 주제 : 운동, 토크, 일상 유튜브 시작 : 2020년 8월 27일 구독자 수 : 26.8만 명 (2021년 9월 13일 기준) 구독자 애칭 : 빅팸 숨쉬기 걷기 운동을 제외하고는 거의 운동을 하지 않는데, 최근 홈트레이닝이라도 시작해 보자고 결심을 하게 되었다. 운동을 싫어하기 때문에 좀처럼 맞는 영상을 찾기 어려웠는데, 정착하지 못하고 방황하던 중 유튜브의 알고리즘으로 새롭게 알게 된 유튜버가 바로 빅씨스님의 영상이다. 뉴욕에 거주 중인 두 아이 엄마. 40대라는 ..

본명 : 노지혜 출생 : 1996년 2월 12일 (대전) 신체 : 164cm, 혈액형 : B 가족 : 부모님, 오빠 학력 : 한림 예고 (실용무용과 졸업) 소속 크루 : 웨이비 별명 : 노제 여보, 아기고양이, 아기맹수 요즘 엠넷 스우파, 스트릿 우먼 파이터를 통해 많은 사랑을 받고 있는 댄서, 요즘 가장 핫한 인물 중 한 명인 웨이비의 리더, 노제에 대해 이야기하려고 한다. 섹시하고 여성스러움이 강조되는 화려한 춤 보다는 파워풀하면서도 담백하고 트랜드한 춤을 추는데, 신체비율도 좋아 눈에 잘 들어오고 멋스러워 보인다. 유독 SM 남자 그룹들 백업댄서 활동을 많이했는데, 그 이유는 자세히 설명하기 어렵지만 춤을 보면 조금 알 것 같기도 하다. (개인적인 의견) 스우파에 출연 전부터 카이 백댄서로, 가수보..

본명 : 강혜인 출생 : 1989년 9월 7일 (대한민국) 키 : 157.8cm 가족 : 배우자(남편), 자녀 (외동딸) 소속사 : 에스팀 소속팀 : 올레디 (듀오), 훅 (제자팀) 학력 : 호서중학교 성신여대 (스포츠레저 / 학사) 성신여대 (공연 예술과 / 석사 수료 중) 오늘은 스우파 댄서들 중, 훅의 리더 아이키에 대해 이야기하려고 한다. 실력도 실력이지만, 유쾌하고 춤을 즐기는 듯한 모습에 자꾸만 눈이 가고 응원하게 되는 매력을 가진 댄서이다. 라틴과 힙합을 접목시킨 듯한 춤을 자주 선보이며, 다른 댄서들과는 다른 위트있고, 중독성 강한 춤을 춘다. (개인적인 의견) 상당한 동안 외모를 갖고 있지만, 24살에 결혼해 현재 9살이 된 딸이 하나 있는 33세 아이 엄마이고, 남편은 이과 출신으로 연..

오랜만에 마트에 갔다가 호기심을 자극하는 제품이 있어 구입해 보기로 했다. 바로 풀무원 두부면. 오늘은 두부면을 이용한 파스타를 만들어 보기로 했다. 두부로 만든 면, 마트에서 2600원 정도에 구입했고 총 내용량은 100g, 160kcal. 두께는 5mm이다. 칼로리도 적지만, 탄수화물이 하나도 들어있지 않아 다이어트하시는 분들에게는 너무 좋은 제품일 것 같다. 가격만 조금 저렴하면 금상첨화. 냉장고에 있는 재료를 대충 꺼내서 볶아준 다음 시판소스를 넣고 물을 조금 넣어준 뒤, 마저 볶아주고, 케첩을 조금 넣어주었다. 그리고 물에 한번 헹궈준 두부면을 넣어주었다. 파스타가 맛있게 완성되었다. 두부면으로 만든 파스타 너무 맛있었다. 일단 면이 불지 않아서 좋았고, 면 식감도 생각보다 좋아서 마음에 들었다..

이름 : 이이정 출생 : 1998년 8월 9일, 서울 국적 : 대한민국 신체 : 160 cm, A 형 가족 : 부모님, 남동생 소속 : just jerk (2014년 10월-2019년) YGX (2019년-현재) MBTI : ENTP (발명가형) 최근 엠넷의 댄스 경연 프로그램 스트릿 우먼 파이터 (스우파)를 너무 재미있게 보고 있다. 실력 쟁쟁한 댄서들 사이에서 유독 시선이 많이 가는 댄서가 있는데 바로 YGX의 리더 리정이다. 절도 있고 파워풀하면서도 여성스러운 매력도 놓치지 않는. 대중적이고 트래디 하면서도 멋스러운 느낌의 춤을 추는데, 춤을 출 때 표정도 좋아서 자꾸만 눈이 가는 댄서이다. 과거 저스트 절크의 초창기 멤버이기도 했던 리정은 공채 1기 출신으로 곽윤영이 들어오기 전까지 저스트 절크의..

오늘은 스타벅스의 크림치즈 베이글, 바질 토마토 크림치즈 베이글을 먹어보기로 했다 칼로리는 480kcal, 가격은 5300원. 올리브가 감자 베이글에 바질 페스토를 바르고 그 사이에 토마토 크림치즈가 두껍게 샌드 되어있다. 바질, 썬드라이 토마토, 크림치즈의 조합이 이색적인 베이글. 크기가 조금 작긴 하지만, 가벼운 식사대용으로 즐기기에도 좋을 것 같다. 뜯어서 바로 먹어보았다. (원래 차갑게 먹는 메뉴라고 함) 바질 특유의 향긋함, 크림치즈에서 느껴지는 토마토의 새콤 달콤한 맛. 바질과 토마토의 조합을 좋아해서 더욱 맛있게 먹었던 것 같다. 생각보다 꽤나 달달한 편이라 아메리카노와도 잘 어울렸다.

본인이 운영하는 속옷 쇼핑몰, 하늘하늘의 속옷 모델이자, CEO인 영앤리치의 삶을 보여주는 인기 유튜버인 하늘이 요즘 화재이다. 작년 1월, 학폭논란과 회사 갑질 사건, 같은해 6월 쇼핑몰 전자상 거래법 위반 이슈가 있었던 하늘. 2021년 7월, 최근에는 작년에 있었던 갑질사건과 관련된 허위사실들에 대해 손해배상 청구했다는 소식이 들려 화재가 되고있다. 2020년 1월 운영 중인 회사와 관련하여 잡 플레닛에 올라온 리뷰로 인해서 갑질 의혹이 퍼지면서, 91%의 퇴사율과 함께 학교폭력 의혹까지 제조명 받았다. 본인이 인정하고 사과했지만, 이미 많은 팬들이 돌아서고 있는 상황인데, 필자도 종종 즐겨 보던 유튜버였기 때문에, 이 상황이 참 실망스럽고 안타깝다. 어린 나이에 CEO로 성공, 속옷 모댈로 활동하..

그룹명 : 에스파 데뷔일 : 2020년 11월 17일 데뷔 음반 : 블랙 맘바 리더 : 카리나 소속사 : sm 팬덤명 : 마이 2020년 11월 17일에 데뷔한 SM 소속 4인조 다국적 걸그룹으로 2020년에 데뷔한 그룹 중에서 매우 독보적인 성적을 내고 있으며 4세대 k-pop 대표 걸그룹으로 손꼽히고 있다. 1. 그룹명 뜻, 의미 그룹명 aespa(에스파)는 아바타 X 익스피리언스 (Avatar X Experience)를 표현한 ‘æ’와 양면이라는 뜻의 영단어 ‘aspect’를 결합해 만든 이름이다. 2. 세계관 SM엔터테인먼트 이수만은 미래 세상은 셀러브리티와 A.I. 의 세상이 될 것이라며, 미래 엔터테인먼트의 핵심 가치이자 비전으로 SM Culture Universe(smcu) 를 언급한 바 있..